エナジーをたくさん貯めるには？

デイリーチャレンジをクリアしてエナジーを貯めましょう！
まずは起床後と就寝前、1日に2回の同期をします。
同期をする間は、深呼吸をしたり、瞑想をしたり、リラックスする時間に充てることをおすすめします。

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